五本指靴下を履くと身体のバランスが悪くなるのか?開張足の関係性と併せて調べてみた
昨今、五本指靴下が「開張足」を促すのではないか、という疑問を投げかけられることが多いため色々と論文をあさって調べてみました。また、「五本指
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先週より2020年度のINNER-FACTのアンバサダーとサポート選手のご紹介をさせて頂いています。昨年末に公募を開始し、12/26〜31
2019年度のINNER-FACTトップアスリートの松山優太。彼は何者で、今年の成績はどうだったのか。簡単にご紹介させて頂きます。まずは戦
11/23(土)は徳島県上勝町で行われたKAMIKAZ ENDURANCE RUNに参加してきました。「ENDURANCE」って大会名につ
11/17(日)に大阪にて「大阪マラソン試走会」に参加させて頂きました。企画は大阪の隠れ家フィットネススタ
可部連山トレイルもう終わりましたが、ショートコースをご紹介。本当は可部連山トレイルランの大会前に投
10/27(日)はユートピアサイオトにて、「SAIOTO COLORS 31K」が開催されました。
毎年出展している秋吉台カルストTRAIL RUN。到着早々まさかの雨・・・曇りからの晴れ予報だったのに><
最近タンパク質の重要性を治療家の先生や、病院の先生に教えてもらい積極的に摂取してます。また、体重も増えすぎてしまい糖質オフ
しばらく出張続きでブログ更新出来てませんでしたので、まとめてですが一気に公開。まずは試履会から。