SAIOTO COLORS 2021 協賛レポート
島県山県郡北広島町才乙（サイオト）地区。1,000m級の山々に囲まれたこの場所で行われたSAIOTO COLORS 2021にご協賛させて
株式会社インナー・ファクトは、トレイルラン、ウルトララン 、アドベンチャーレースなどエンデュランス系競技専門靴下メーカーです。
INNER-FACT 代表の記事一覧
INNER-FACT代表の首藤(シュトウ)。 一部関西ではくびふじと呼ばれます。 基本的にはトレイルやランはソロでしかやらず、イベントや大会ではエイドなどスタッフ側で参加しています。
100mileレースでの靴下の考え方と、靴下の種類
100mileレースでのという切り口になってますが、ここでは100mile限定という意味ではなくウルトラトレイルでの靴下の考え方という切り
あなたのFKTチャレンジ応援します！ルート設定とエイドをサポート
コロナ禍で大会は無くなり、仲間内のイベントもしづらく、グループランですら行えない地域も出てきています。走るモチベーションが保てなくなり、走
エイドサポートマニュアル
最近色んな方からのエイドサポートを依頼される様になると同時に、エイドサポートの仕方を聞かれることも増えて来ました。と言うことで、エイドサポ
ウルトラトレイルのエイドサポートの仕方
6/1(月)〜7(日)まで丸々7日間、Shiga1 FKTのエイドサポートに入ってきました。今まで100mileやステージレースのエイドサ
サブ◯、キロ◯って？？ペース早見表作りました。
ランナーの人はよく「目標はサブ4(フォー)」や「キロ4(よん)で走る」などで会話すると思います。フルマラソンの目標タイムと走るペースのこと
初めてのソロトレイルには何を持っていけばいいの？
よく聞かれる質問ですが、正直正解はないと思ってます。その人の登山経験値や、体力、走力などでも持っていかなければならないものは大きく変わるで
三日坊主ランナーが走り続けられた理由
よし！今日から毎日走ろう！！・・・と思ってもいつも三日坊主、長くて1ヶ月弱で走る事から離れてしまう事が多々。元々飽き性で、レザーク
ワラーチで走ると痛くないの？・・・いてーよ！！
「ワラーチ履いて走ってきた」とSNSで投稿すると、ほぼほぼ「痛くないの？」とコメントが来ます。痛いよ。そりゃ。特に何からも守られて
五本指靴下を履くと身体のバランスが悪くなるのか？開張足の関係性と併せて調べてみた
昨今、五本指靴下が「開張足」を促すのではないか、という疑問を投げかけられることが多いため色々と論文をあさって調べてみました。また、「五本指